Dia 4 - que desastre

DESAYUNO
1 vaso de leche con cafe
(300 cal)

MEDIA MAÑANA
carne de milanesa con cebolla y frijoles
agua de piña
(600 cal)
(mi suegra me sobrealimenta, bueno, me quiere mucho =) )

COMIDA
3 piezas de pollo frito
pure
agua de piña
(1500 cal fácil)


MEDIA TARDE
nada
(era por demás)

CENA
(igual)

TOTAL
2400 - 2600 (por las que faltasen)

hoy no cumpli para nada la meta
pero ir a casa de mi novio no me hace bien, creo que voy a tener que empezar a a mentir y decir que ya comi....


me senti super, mal, la indigesíon me mataba toda la tarde, hasta me dio alergia tanta grasa, tuve que tomar un antihistamínico, supermal...

bueno, es todo por este dia, voy a escribir la entrada del dia de hoy...